Weer volop lessen bij De Binderij nr 9(literatuurwijk) Vrij parkeren!

Ayurveda is de traditionele geneeswijze uit India, die er van uit gaat dat gezondheid te maken heeft met de energiebalans van je lichaam en geest . Ziekte komt volgens Ayurveda voort uit een verstoring in deze energiebalans en kan opgelost worden door onder andere veranderingen in voeding .

In het algemeen houdt Ayurvedisch koken in dat je dagelijks, op regelmatige tijden, drie verse maaltijden neemt . De bedoeling is dat je bewust met eten bezig bent . Ayurvedische gerechten behoren tevens alle zes smaken te bevatten: zoet, zuur, zout, bitter, scherp en samentrekkend (wrang)

Datum: volgt nog

 

tijd: 11.30-16.00 uur                                                                                               

locatie: Amorstraat 4, Almere Poort                                     

bijdrage: € 55,- (incl lunch)

FaLang translation system by Faboba